5Rhythmen-Wave mit Zdenka Sajko
Zur Info: Zum Kennenlernen neuer Lehrer*innen gibt es beim ersten Besuch in Wien am Samstag eine Wave (Eintritt €22), danach beim Wiedersehen Tagesworkshops. "The question is not who will let…
Nach meinen Wegen im Gesang und in der Schauspielerei fanden meine Füße um die Jahrtausendwende ihren Platz im 5Rhythmen-Tanz. Seither bin ich auf vielen Tanzböden dieser Welt geflossen, gestolpert und ausgelassen gehüpft. Mit Gabrielle Roths Segen begleite und inspiriere ich seit 2005 Menschen dabei, ihre eigene, einzigartige Bewegung und Ausdrucksform im Tanz zu finden. Derzeit lebe ich mit meiner jugendlichen Tochter in Zagreb, Kroatien.
Tief in uns tragen wir alle dieselbe Sehnsucht – in unserem Wesen gesehen zu werden und uns aus diesem sanften, lebendigen inneren Raum heraus mit anderen zu verbinden. Meine größte Inspiration im Unterrichten ist, dass wir – genährt, gestärkt und erneuert durch Tanz und Körperbewegung – unseren Weg durch die Schatten unserer eigenen Psyche finden und auf der anderen Seite jedes Mal lebendiger hervortreten. Authentizität, Freiheit und Freude warten nur darauf, sich zu zeigen, sobald wir ihnen genug leeren Raum geben. Es gibt nichts zu reparieren – nur zu erinnern, wer wir in unserem schöpferischen Kern sind, und das Geheimnis des Lebens wirken zu lassen.
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After endeavours in singing and acting, my feet found themselves in 5Rhythms dance at the turn of the millennium. Since then I have flowed, stumbled and frolicked on many dance floors around the world. With Gabrielle Roth’s blessing I have been facilitating and inspiring others to find their own unique movement and expression through dance since 2005. Currently, I am living in Zagreb, Croatia, with my teenage daughter.
Deep down we all long for the same thing – to be seen in our essence and to connect with others from that gentle and vibrant inner space. My greatest inspiration in teaching is that we all, empowered, refreshed and resourced by dance and body movement, find our way through the shadows of our own psyche and come out on the other end feeling more alive every time we dance. Authenticity, freedom and joy are just waiting to happen when we give them enough empty space. There is nothing to fix, just to remember who we are at our creative core and let the mystery of life take over.
Zur Info: Zum Kennenlernen neuer Lehrer*innen gibt es beim ersten Besuch in Wien am Samstag eine Wave (Eintritt €22), danach beim Wiedersehen Tagesworkshops. "The question is not who will let…
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Everything we are is constantly moving on a micro level- the air is entering and leaving our lungs, the liquids of the body circulating, all of the muscles contracting and…
the Earth gyres ceaselessly its timeless spiralling is calling us in is calling us down to the very core of our turning being where the Earth itself pulses and breathes…
This staccato journey is a ritual of breath and embodied fire. We move where spirit sharpens into form, where clarity is not force, but devotion, and where connection begins with…
"Success isn't a result of spontaneous combustion. You must set yourself on fire." — Arnold Glasow Staccato exploration of the sacred spark where clarity and deep, one-on-one connection awaken and…
5Rhythms Basics is an open space for people who want to discover the 5Rhythms for the first time or deepen their practice. Here you will learn the fundamentals of the…