„Moving Stillness“ – ein 5Rhythmen-Tagesworkshop mit Dagmar Cee

Vorweihnachtszeit. Das Jahresende naht. Die Tage werden meist voller, schneller, lauter. Und mitten in all dem: die Sehnsucht nach Ruhe, Besinnung und dem eigenen Inneren.
Du bist eingeladen, für einen Tag auszusteigen.
Aus dem Tun. Aus der Hektik. Aus dem Müssen. Hinein in Bewegung.

Stillness ist das Ziel, auf das wir uns zubewegen, wenn wir eine Welle tanzen. Die ersten vier Rhythmen bereiten den Weg und führen uns dahin.
Stillness ist Atem, sichtbar gemacht. Ein Ankommen. Ein Nach-Hause-Kommen.

Wenn der Körper zur Ruhe findet, können Herz, Verstand und Seele in Einklang kommen. Es wird still. Und in dieser Stille entsteht Raum – für Präsenz, für das Wesentliche, für den Spirit.

Dieser Workshop kann als 1,5 Tage Waves Erfahrung für das 5Rhythms-Teacher Training angerechnet werden.

Über Dagmar Cee
Ist von Gabrielle Roth ausgebildete und autorisierte 5Rhythms® Lehrerin (Waves Level 2005 / Heartbeat Level 2010). Sie unterrichtet und organisiert die 5Rhythmen in verschiedenen Ländern und lebt in Berlin.
„Für mich sind die 5Rhythmen wie Medizin – eine Meditation, die mich, als Bewegungsmensch, durch Zeiten bringt, in denen ich vergesse, wer ich wirklich bin; die Verstand, Körper und Gefühl zu einem mitfühlenden Wesen vereint und mein schnatterndes Ego beruhigt.“

ANMELDUNG / REGISTRATION
via together[AT]tanzkollektiv.at