RISE AND SHINE – eine 5Rhythmen-Wave mit Tomasz Szymocha

Rise & Shine ist die Open-Wave zum Workshop, der dich einlädt, deine Lebensenergie durch Tanz, Bewegung und verkörperte Präsenz zu erwecken.

Im Frühling beginnt die Lebensenergie im Körper ganz natürlich aufzusteigen. Es ist eine Zeit, in der wir uns nach mehr Bewegung, Weite und Fluss sehnen. Gleichzeitig ist der Frühling eine Phase der Reinigung und Vorbereitung auf die intensivere, lebendigere Energie des Sommers.

Während dieses Workshops werden wir durch Tanz und die Arbeit mit der 5Rhythmen® die aufsteigende Energie bewusst wecken und lenken – sodass sie sich stärken kann und einen authentischen Ausdruck im Alltag findet.

Neben dem Tanzen kümmern wir uns auch ganz praktisch um den Körper. Eine speziell zusammengestellte, unterstützende und nährende Ernährung begleitet diesen Prozess. Sie hilft, den Körper zu reinigen, Leichtigkeit wiederherzustellen und die natürliche Vitalität zu stärken.

 Erwecke deine Lebensenergie in diesem Frühling.