RISE AND SHINE – ein 5Rhythmen-Workshop mit Tomasz Szymocha – mit Cacao-Zeremonie

Rise & Shine ist ein Workshop, der dich einlädt, deine Lebensenergie durch Tanz, Bewegung und verkörperte Präsenz zu erwecken.

Im Frühling beginnt die Lebensenergie im Körper ganz natürlich aufzusteigen. Es ist eine Zeit, in der wir uns nach mehr Bewegung, Weite und Fluss sehnen. Gleichzeitig ist der Frühling eine Phase der Reinigung und Vorbereitung auf die intensivere, lebendigere Energie des Sommers.

Während dieses Workshops werden wir durch Tanz und die Arbeit mit der 5Rhythmen® die aufsteigende Energie bewusst wecken und lenken – sodass sie sich stärken kann und einen authentischen Ausdruck im Alltag findet.

Ein besonderer Bestandteil des Workshops ist eine Kakaozeremonie, die den Raum für Herzöffnung, innere Verbindung und achtsame Präsenz vertieft. Sie lädt dich ein, die Erfahrung noch bewusster zu spüren und dich auf einer sanften Ebene mit dir selbst und der Gruppe zu verbinden.

 Erwecke deine Lebensenergie in diesem Frühling.