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SUMMARY:SPIRIT of the FIREHORSE – eine 5Rhythmen-Wave mit Julia Mercurio
DESCRIPTION:Zum Beginn des chinesischen Jahres des Feuerpferdes im Februar 2026 lädt diese Wave dazu ein\, sich mit Mut\, Leidenschaft und ungezähmtem Geist zu bewegen. Die Energie des Feuerpferdes ist schnell\, instinktiv und voller Lebendigkeit – sie fordert uns auf\, unseren Sinnen zu vertrauen\, unsere Freiheit zu beanspruchen und unsere Wahrheit in Bewegung zu tanzen. \nDurch die Wellen der 5Rhythmen erforschen wir\, wie wir unser inneres Feuer nähren können\, ohne auszubrennen\, Klarheit zum Ausdruck bringen\, ohne den Boden zu verlieren\, und wie wir Mut\, Vitalität und authentische Kraft auf der Tanzfläche und darüber hinaus verkörpern. \nEine Einladung\, dein inneres Feuer zu erwecken\, Veränderung zu begrüßen und deinen Tanz wild und wahr laufen zu lassen. \nJulia Mercurio ist eine zertifizierte 5Rhythmen Lehrerin\, ausgebildet von 5Rhythms Global in New York und mit über 15 Jahren Tanzerfahrung. Mit sorgfältig ausgewählter Musik und großer Sanftheit erschafft sie Räume\, in denen sich der Körper von alten Mustern lösen und die tieferen Schichten des Seins erforscht werden können. Sie bringt einen großen Erfahrungsschatz aus Körperarbeit und Animismus mit und lädt uns ein\, die Bewegung als natürliche Ressource für Heilung zu entdecken.
URL:https://tanzkollektiv.at/event/spirit-of-the-firehorse-ein-5rhytmen-workshop-mit-julia-mercurio/
LOCATION:GRg2 Zirkusgasse\, Weintraubengasse 29\, Wien\, 1020
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SUMMARY:SPIRIT of the FIREHORSE - eine 5Rhythmen-Wave mit Julia Mercurio
DESCRIPTION:Zum Beginn des chinesischen Jahres des Feuerpferdes im Februar 2026 lädt diese Wave dazu ein\, sich mit Mut\, Leidenschaft und ungezähmtem Geist zu bewegen. Die Energie des Feuerpferdes ist schnell\, instinktiv und voller Lebendigkeit – sie fordert uns auf\, unseren Sinnen zu vertrauen\, unsere Freiheit zu beanspruchen und unsere Wahrheit in Bewegung zu tanzen. \nDurch die Wellen der 5Rhythmen erforschen wir\, wie wir unser inneres Feuer nähren können\, ohne auszubrennen\, Klarheit zum Ausdruck bringen\, ohne den Boden zu verlieren\, und wie wir Mut\, Vitalität und authentische Kraft auf der Tanzfläche und darüber hinaus verkörpern. \nEine Einladung\, dein inneres Feuer zu erwecken\, Veränderung zu begrüßen und deinen Tanz wild und wahr laufen zu lassen.
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SUMMARY:WINTERMAGIE - ein 5Rhythmen-Tagesworkshop mit Julia Mercurio
DESCRIPTION:Wann hast du dir zuletzt einen Moment nur für dich genommen? Einen Moment\, um dem nachzuspüren\, was im Alltag untergeht. Um zu hören\, was sich in der Stille zwischen zwei Beats zeigt. Wintermagie lädt dich ein zu einem Tag des sanften Loslassens\, der tiefen Ruhe und der verkörperten Erneuerung – ein nährender Raum für die Seele. \nDurch Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness tauchen wir ein in die geheimnisvolle und magische Energie des Winters. Tanzend erforschen wir\, welche verborgenen Geschenke uns der Winter mitbringt. Wir lassen das Alte in die Dunkelheit der Jahreszeit sinken und öffnen uns für das Neue\, das leise an die Tür klopft. Wir tanzen gemeinsam durch die scheinbare Stille des Winters\, um Kreativität\, Intuition und die leisen Botschaften in unserem tieferen Selbst zu entdecken. Mit der Kraft der Bewegung lösen wir Schwere und finden zurück in unseren eigenen Körperrhythmus. \nDieser Workshop schenkt dir Raum für nährende Bewegung\, tiefere Wahrnehmung und die Vision deines Herzens. Wintermagie – für alle\, die tanzen\, loslassen und wieder in Kontakt mit sich selbst kommen wollen.
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LOCATION:GRg2 Zirkusgasse\, Weintraubengasse 29\, Wien\, 1020
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SUMMARY:WINTERMAGIE - eine 5Rhythmen-Wave mit Julia Mercurio
DESCRIPTION:JULIA MERCURIO ist eine zertifizierte 5Rhythmen-Lehrerin mit 15 Jahren Tanzerfahrung. Sie wurde von Gabrielle Roths Sohn Jonathan Horan ausgebildet\, dem Leiter von 5Rhythms Global in New York. Mit Feinfühligkeit und sorgfältig ausgewählter Musik schafft Julia einen Raum\, in dem sich der Körper befreien und die tieferen Schichten der Seele erforschen können. Sie hat einen Master of Arts in Interkultureller Kommunikation und ist in verschiedenen somatischen Praktiken geschult\, darunter CoreSoma. Der Raum\, den sie hält\, führt durch unterschiedliche Qualitäten – von nährend über fokussiert\, ekstatisch und verspielt bis hin zu heilig. Ein zentrales Thema ihres Unterrichts ist die Frage\, wie wir uns wirklich in uns selbst verlieben können und wie Verkörperung zu einer natürlichen Ressource für Heilung wird.
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SUMMARY:Bodyprayer - eine 5Rhythmen-Wave mit Julia Mercurio
DESCRIPTION:Zur Info: Zum Kennenlernen neuer Lehrer*innen gibt es beim ersten Besuch in Wien am Samstag eine Wave (Eintritt €22)\, danach beim Wiedersehen Tagesworkshops. \nDance has the power to bring us to places of deep inner wisdom.\nWhen we’re willing to show up and dance with what is there\, embrace ourselves with  our strengths and imperfections\, when we’re willing to shed layers\, we start opening up to the abundant and inspiring landscape of our soul and our spirit. It is here that we can meet and awaken to our own essence and it’s unique strength. \nJULIA MERCURIO is a certified 5Rhythms teacher with 15 years of dancing experience. She has trained with Gabrielle Roth’s son Jonathan Horan\, head of 5Rhythms Global in New York. With sensitivity and well chosen music\, Julia creates space to free the body and explore the deeper layers of the soul. She holds a Masters of Art in Intercultural communication\, and has trained in different somatic practices\, including CoreSoma. The space she holds offers a journey through different energies – from nourishing\, to focussed\, over ecstatic to playful and sacred. A core theme of her teaching is how to truly fall in love with ourselves and how to use embodiment as a natural resource for healing. \nWhat participants say:\n„Julia’s guidance is gentle and inspiring. It feels like a safe space to explore my own movement and the connection to others. I love her colorful and well composed music sets.“ – Balazs\, class participant
URL:https://tanzkollektiv.at/event/bodyprayer-eine-5rhythmen-wave-mit-julia-mercurio-2/
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SUMMARY:Bodyprayer - eine 5Rhythmen-Wave mit Julia Mercurio
DESCRIPTION:Zur Info: Zum Kennenlernen neuer Lehrer*innen gibt es beim ersten Besuch in Wien am Samstag eine Wave (Eintritt €22)\, danach beim Wiedersehen Tagesworkshops. \nDance has the power to bring us to places of deep inner wisdom.\nWhen we’re willing to show up and dance with what is there\, embrace ourselves with  our strengths and imperfections\, when we’re willing to shed layers\, we start opening up to the abundant and inspiring landscape of our soul and our spirit. It is here that we can meet and awaken to our own essence and it’s unique strength. \nJULIA MERCURIO is a certified 5Rhythms teacher with 15 years of dancing experience. She has trained with Gabrielle Roth’s son Jonathan Horan\, head of 5Rhythms Global in New York. With sensitivity and well chosen music\, Julia creates space to free the body and explore the deeper layers of the soul. She holds a Masters of Art in Intercultural communication\, and has trained in different somatic practices\, including CoreSoma. The space she holds offers a journey through different energies – from nourishing\, to focussed\, over ecstatic to playful and sacred. A core theme of her teaching is how to truly fall in love with ourselves and how to use embodiment as a natural resource for healing. \nWhat participants say:\n„Julia’s guidance is gentle and inspiring. It feels like a safe space to explore my own movement and the connection to others. I love her colorful and well composed music sets.“ – Balazs\, class participant
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